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使用按摩椅的注意事项


    1)使用按摩椅掌握好按摩的时间,每次按摩以20分钟为宜,最好早晚各按摩一次,如清晨起床后和临睡前按摩。另外,挑选按摩椅最重要的是根据自身体质,参考生产厂家的产品特点来选择,因人而异。


    2)使用按摩椅要调整椅子按摩的力度,因为按摩用力过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且损伤皮肤,按摩力量和次数要由少到多,由轻渐重。


    3)要使用按摩椅要身心放松,按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身不要紧张。

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